怎樣選擇健康水

怎樣選擇健康水
    純水處理設備，目前水的種類不少，我們應該怎樣選擇、長期飲用什么樣的水好呢？
    純凈水是用反滲透、電滲析、蒸餾、膜過濾等方法將地下水提純處理后生產的產品，它在濾去了水中有害物質的同時，也將水中對人體有益的礦物質過濾出去。水是一種溶劑，而純凈水由于缺少礦物質和微量元素，便成為一種溶解作用極強的溶劑，它雖然滿足人們渴望飲用水干凈、無污染的水的愿望，但從營養學的角度講，長期飲用會對身體產生不良的影響，使人抵抗各種疾病的能力下降，尤其對兒童的成長和老人的健康不利，這一點已得到了水文地質專家、營養專家、醫學專家的普遍認可。
    就我國現有的可以用來飲用的各種水來說，天然礦泉水是優質的水，因為它是從地下深處自然涌出或人工開挖而未受污染的地下水，純水處理設備，并含有人體所需的礦物質和微量元素，自然也就日漸受到人們的青睞。不過它也不能常常飲用。因為人體對微量元素的補充并非多多益善。
    比如礦泉水含有多種對人體有益的物質和游離的二氧化碳，但如果飲用過多的礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸堿失調。由于礦泉水中含有較多的礦物質，過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負擔。所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜長期飲用礦泉水，更不能將礦泉水當作治病的藥水服用。
    而我們如果飲用符合衛生標準的自來水，因為它含有人體必需的礦物質和微量元素，經過加氯處理，致癌物質基本被殺死，純水處理設備，長期飲用對健康無害。但事實上目前我們生活中的自來水能夠真正符合衛生標準的，可以說比例很低，換句話說，里面還有各種雜質和有害物質，所以實行分質供水勢在必行。
    綜上所述，就目前來說飲用經優質家用凈水器凈化后的水是佳的選擇。
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